Лечение климакса: признаки, симптомы, методы, препараты ""

Лечение климакса: признаки, симптомы, методы, препараты

Лечение климакса

Менопауза (климакс) – это время, которое обозначает конец менструальных циклов женщины. Менопауза диагностируется после того, как женщина прожила 12 месяцев без менструального цикла. Средний возраст появления этого процесса – 50 лет.

Климакс – естественный биологический процесс. Но физические симптомы, такие как приливы и эмоциональные проявления, могут нарушить сон, снизить энергию или повлиять на психическое здоровье. Существует множество эффективных методов лечения, начиная от адаптации образа жизни до гормональной терапии.

Симптомы проявления климакса

В месяцы или годы, предшествующие климаксу (перименопаузе), женщина может испытывать следующие симптомы: влагалищная сухость, приливы, озноб, повышенная потливость, проблемы со сном, резкие перепады настроения, увеличение веса и замедление обмена веществ, утончение волос и сухая кожа, уменьшение объема груди.

Для каждой женщины данный период протекает по-разному с личным набором симптоматики, некоторые не ощущают никаких изменений в организме, а некоторым женщинам приходится проходить длительную поддерживающую гормональную терапию.

Периоды проскальзывания во время перименопаузы являются общими и ожидаемыми. Часто менструальные периоды пропускают месяц и возвращаются, или пропускают несколько месяцев, а затем начинают месячные циклы снова в течение нескольких месяцев. Периоды также имеют тенденцию происходить на более коротких циклах, поэтому они ближе друг к другу. Несмотря на нерегулярные периоды, возможна беременность. Если вы пропустили период, но не уверены, что начали менопаузальный переход, рекомендуется сделать тест на беременность.

Когда нужно обратиться к врачу

Следите за регулярными визитами к врачу для профилактического медицинского обслуживания и любых медицинских проблем. Продолжайте посещать доктора во время и после менопаузы.

Профилактическое медицинское обслуживание в соответствии с возрастом женщины может включать рекомендуемые скрининговые тесты на здоровье, такие как колоноскопия, маммография и скрининг триглицеридов. Доктор может также рекомендовать разнообразные диагностики, включая исследование щитовидной железы, если ранее отмечались сбои в ее работе, а также диагностику груди и органов малого таза.

Всегда обращайтесь за медицинской помощью, если отмечается кровотечение из влагалища после наступления климакса.

Причины появления менопаузы

Менопауза может быть результатом:

  1. Естественного снижения репродуктивных гормонов. С возрастом яичники женщины начинают производить меньше эстрогенов и прогестерона – гормонов, отвечающих за регулирование менструации, следовательно, фертильность снижается. Ближе к 40 годам у женщины менструальные периоды могут стать более длинными или короче, тяжелее или легче, и более или менее частыми, до тех пор, пока в среднем к 50-летнему возрасту яичники перестают производить яйцеклетки и менструальные циклы закончатся.
  2. Гистерэктомии. Гистерэктомия – операция по удалению матки, но не яичников, обычно не вызывает немедленной менопаузы. Хотя у женщины больше нет менструальных циклов, ее яичники все еще выпускают зрелые яйцеклетки и производят прогестерон и эстроген. Но операция, в процессе которой удаляются и матка, и яичники (общая гистерэктомия и двусторонняя оофорэктомия), вызывает немедленную менопаузу. Менструальные циклы прекращаются немедленно, и чаще всего женщина моментально начинает ощущать всю неприятную симптоматику.
  3. Химиотерапии и лучевой терапии. Эти процедуры по предотвращению развития раковых клеток могут спровоцировать развитие климакса, вызывая такую симптоматику, как приливы в период или вскоре после химического курса. Прекращение менструации (и рождаемости) не всегда является постоянным после химиотерапии, поэтому предохраняться от нежелательной беременности все же нужно.
  4. Первичной овариальной недостаточности. Около процента женщин ощущают все симптомы климакса в возрасте до сорока лет (ранняя менопауза). Климакс может возникнуть из-за первичной овариальной недостаточности – когда яичники не в состоянии произвести нормальный уровень репродуктивных гормонов, происходящих от генетических факторов или аутоиммунного заболевания. Но часто причина может быть и не найдена. Для этих женщин гормональная терапия обычно рекомендуется, по крайней мере, до естественного возраста менопаузы для защиты организма.

Осложнения при климаксе

В период климакса увеличивается риск развития определенных заболеваний.

Сердечно-сосудистые заболевания

Когда уровень эстрогенов снижается, увеличивается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Важно регулярно тренироваться, питаться правильно и не набирать резко вес. Обратитесь к врачу за советом о том, как уберечь свое сердце, например, как вывести лишний холестерин либо понизить артериальное давление, если оно слишком высокое.

Остеопороз

Особый период у женщин приводит к тому, что кости становятся хрупкими и слабыми, в результате возникает риск переломов. В первые годы после наступления климакса женщина может быстро потерять плотность костной ткани, увеличивая риск остеопороза. Женщины в постменопаузе с остеопорозом находятся в зоне риска, так как склонны к переломам позвоночника, бедер и запястий.

Недержание мочи

Поскольку ткани влагалища и уретры не такие эластичные как прежде, у женщины могут возникать частые внезапные сильные побуждения к мочеиспусканию, сопровождающиеся недобровольной утратой мочи (недержание мочи) или потерей мочи при кашле, смехе или поднятии тяжестей (стрессовое недержание), все чаще наблюдаются инфекционные заболевания мочеполовой системы. Упражнения Кегеля и использование местного вагинального эстрогена могут помочь облегчить симптоматику недержания. Гормональная терапия также может быть эффективным вариантом лечения менопаузального мочевого тракта и вагинальных изменений, которые могут привести к недержанию мочи.

Сексуальная функция

Наблюдается сухость во влагалище от снижения производства влаги и потери эластичности, что в свою очередь может вызвать дискомфорт и незначительное кровотечение в период полового акта. Увлажнители и смазки вагинального применения на водной основе могут помочь. Если вагинальной смазки недостаточно, многие женщины получают пользу от применения местного вагинального лечения эстрогенами, доступного в виде крема, таблеток или кольца.

Резкий набор веса

В этот период женщины склонны к полноте, потому что метаболизм замедляется. Рекомендуется меньше есть и больше тренироваться, чтобы сохранить свой текущий вес.

Диагностика и лечение климакса

Признаков и симптомов менопаузы обычно достаточно, чтобы сказать большинству женщин, что у них начался менопаузальный переход. Если есть проблемы с нерегулярными менструальными циклами или приливами, поговорите с врачом. В некоторых случаях доктор может порекомендовать прохождение более детального исследования.

Обычно для определения наступления климакса не нужно проводить никаких диагностических исследований. Но иногда доктор может рекомендовать анализы крови для определения уровня: фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) и эстрогена; тиреостимулирующего гормона (ТТГ); FSH в моче.

Климакс не требует лечения. Вместо этого внимание фокусируется на снятии симптомов и предупреждении состояний, которые могут возникать при старении. Лечение может включать:

  1. Гормональную терапию. Эстрогенная терапия – наиболее эффективный вариант лечения для снятия менопаузальных приливов. В зависимости от личной и семейной истории болезни женщины доктор может рекомендовать эстроген в самой низкой дозе и на минимальные сроки, необходимые для облегчения симптомов. Если у женщины матка не удалялась, ей назначается прогестерон в дополнение к эстрогену. Гормон также помогает предотвратить потерю прочности костей. Долгосрочное использование гормональной терапии может иметь некоторые риски сердечно-сосудистых заболеваний и рака молочной железы, но гормоны в начале развития климакса показали преимущества для некоторых женщин. Все риски и особенности гормональной терапии нужно обсуждать со своим лечащим доктором.
  2. Эстроген вагинального типа. Для облегчения сухости влагалища эстроген можно вводить в него напрямую, используя специальные средства. Это лечение высвобождает лишь небольшое количество эстрогена, который напрямую попадает на влагалищные ткани. Процедура может помочь уменьшить вагинальную сухость, дискомфорт во время полового акта и некоторые симптомы мочеиспускания.
  3. Низко дозированные антидепрессанты. Некоторые антидепрессанты, связанные с классом препаратов, называемых селективными ингибиторами обратного захвата серотонина (СИОЗС), могут снижать приливы при климаксе. Антидепрессант с низкой дозой для лечения приливов может быть полезен для женщин, которые не могут принимать эстроген по состоянию здоровья, или для женщин, которым необходим антидепрессант для восстановления нервной системы.
  4. Габапентин (Нейронтин, Гралис и другие). Габапентин одобрен для лечения судорог, но также было замечено, что он помогает уменьшить приливы. Этот препарат полезен женщинам, которые не могут использовать терапию эстрогенами, а также тем, у кого появляются ночные приливы.
Читать еще:  Nivea: каталог товаров и где купить средства компании

Прежде чем принимать решение о какой-либо форме лечения, важно посетить своего лечащего врача и подобрать индивидуальную и эффективную терапию. В период климакса медикаментозное лечение нужно будет периодически корректировать.

Климакс Препараты

Климакс – естественный процесс перестройки женского организма, не являющийся патологическим состоянием. Тем не менее, тяжесть его протекания и обилие неприятных симптомов требуют принятия лечебных мер. Приближение климакса могут знаменовать обильные и нерегулярные месячные, сильные мигрени, неприятные физиологические состояния, именуемые «приливами», бессонницы, депрессии – и это далеко не весь перечень неприятностей, которые вызывает климакс у женщин.

Препараты для лечения климакса

При легком протекании пременопаузы бывает достаточно витаминной терапии, седативных препаратов и различных физиотерапевтических процедур. Не забывайте, что снижение выработки эстрогена в этот период неумолимо снижается, а это приводит к старению кожи и порче волос, – в период климакса целесообразно уделять этим зонам повышенное внимание, чтобы затормозить процессы увядания.

Если вы достаточно тяжело переносите климакс – целесообразно принимать препараты комплексного воздействия, которые помогут поддержать вашу сердечно-сосудистую, центральную нервную и опорно-двигательную системы. В отдельных случаях доктор может принять решение о назначении гормональной терапии или антидепрессантов.

Выделяют основные препараты для лечения климакса:

  1. ЗГТ – Заместительная гормональная терапия
  2. Негормональные препараты
  • БАДы
  • Фитопрепараты
  • Витамины

Лечение климакса народными средствами

На всем протяжении истории человечества его прекрасную половину однажды настигает менопауза. Еще до того, как доктора озаботились созданием медикаментозной поддержки, веками вырабатывалось лечение климакса народными средствами.

Все народные средства можно условно разделить на растительные препараты, регулирующие гормональный баланс и стимулирующие выработку эстрогенов, и средства, помогающие устранить отдельные симптомы и обеспечивающие лечение приливов, маточных кровотечений, остеопороза, раздражительности, бессонницы. К первым относятся настойка хвоща и аира, медуница, перегородки грецких орехов, корень солодки и аралия и др. Многие эти растения приняты «на вооружение» современными фармацевтами, что служит дополнительным признанием их эффективности. Разнообразные сборные чаи помогают снизить приливы при климаксе. Лечение и укрепление организма – «заслуга» ежевики, боярышника, сушеницы, пустырника и других растительных средств.

Негормональные препараты при климаксе

Негормональные препараты можно разделить на две группы:
– витамины, микроэлементы, седативные препараты, антидепрессанты и другие средства, оказывающие общеукрепляющее воздействие либо стабилизирующие отдельные системы организма,
– гомеопатические препараты при климаксе, оказывающие замещающее воздействие и адаптирующие организм к постепенному снижению уровня эстрогенов.

Действие последних базируется нафитоэстрогенах – растительных аналогах женского гормона эстрогена. Такая терапия намного безопаснее гормональной и отличается практически полным отсутствием побочных эффектов. Гомеопатические препараты снижают сухость влагалища, предотвращают остеопороз, благотворно влияют на эластичность кожи и здоровье волос. Тем не менее, консультация с доктором перед приемом – обязательна!
Многих женщин волнует вопрос, какие можно принимать таблетки от приливов при климаксе? Хорошо помогает прием витамина Е – не даром многие комплексные препараты содержат именно его. Этот витамин существенно снижает частоту и интенсивность приливов, хотя полного научного обоснования его положительного воздействия пока не существует.

Не следует забывать и о простых правилах здорового образа жизни, соблюдение которых не только существенно снижает риск раннего климакса, но и облегчает течение нормальных климактерических явлений.

Аллитера

Анжелик (Байер Шеринг Фарма, Германия)

Антивозрастные капсулы Вива Бьюти

Атаракс

Бонисан (ООО «ВИС», Россия)

БОНИСАН крем-гель лубрикант

Бора Бора (Экомир ФК ЗАО (Россия))

Боровая матка

Веро-Даназол (Верофарм, Россия)

Витатресс

Витрум Суперстресс

Витрум центури

Гелариум Гиперикум

Гинсана

Деприм

Дивигель (Орион Фарма, Финляндия)

Дивина (Орион Фарма, Финляндия)

Дивисек (Орион Фарма, Финляндия)

Женский доктор

Изофлавон Сои (жидкий экстракт)

Индивина (Орион Фарма, Финляндия)

Индол Форте

Иноклим (Лаборатория Иннотек Интернасиональ, Франция)

Климадинон (Бионорика, Германия)

Климадинон уно (Бионорика, Германия)

Только зарегестрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Напишите первый комментарий.

мнения пользователей

поздравляем С днем рождения

Лечение климакса народными средствами.

При настоящих условиях современной жизни профилактика заболеваний –это проблема, касающаяся каждого из нас. Долгое время в лечении климакса использовали полезные свойства растений. И только с развитием фармацевтической промышленности стали применять для лечения климакса синтетические лекарственные препараты.

Лечение климакса травами – это один из способов облегчения болезненных симптомов у женщин при климаксе. Сбор лекарственных трав – это народное лечение климакса, которое применялось задолго до появления лекарственных препаратов в медицине. Он обладает успокаивающим эффектом и улучшает обмен веществ. Содержит в своем составе адаптогенные и витаминные растения. В климактерический период защитные силы организма сниженны. В этот период применять лекарственные травы можно в виде салатов и соков, используя концентрированные вытяжки (соки) из листьев крапивы, одуванчика, подорожника большого, травы пустырника, тысячелистника, цветков календулы, корней одуванчика. Если нет возможности использовать свежие растения, то можно применять настои из сухого лекарственного растительного сырья.

У каждой женщины климакс сопровождается нервными и сосудистыми расстройствами. Народные средства при климаксе помогут устранить эти нарушения. В пищу следует чаще употреблять укроп, чеснок, сельдерей, ягоды рябины, курагу, изюм. Климакс у женщин оказывает отрицательное влияние на жизнедеятельность клеток печени, почек, эндокринных желез, миокарда, телесных мышц, тогда на помощь приходят народные средства. Сбор лекарственных трав успокоит и улучшит обмен веществ. Ученые всего мира сходятся в том, что человеку для поддержания жизнедеятельности необходимо принимать витамины, минералы и фитопрепараты. Если раньше растение выбирали, исходя из опыта народной медицины, то в наши дни его выбор зависит от его фармакологических свойств и результатов клинических исследований. Натуральные препараты используют в настоящее время для профилактики и коррекции нарушений в организме женщины. Употребляют при назначении врача таблетки при климаксе, капли, капсулы.

Климадинон «Бионорика», Германия.

Климадинон – эстрогеноподобный и антиклимактерический препарат растительного происхождения. Устраняет психоэмоциональные и вегетососудистые нарушения при климаксе. Состав Климадинона: экстракт цимицифуги рацимозы. Схема приема препарата Климадинон уно «Бионорика», Германия: Препарат назначают по 1 таблетки 1 раз/день, в одно и тоже время суток. Таблетки запивают небольшим количеством жидкости. Курс терапии Климадиноном – около 3 мес. Схема приема препарата Климадинон «Бионорика», Германия: внутрь по 30 капель или по 1 таблетки 2 раза в день в одно и тоже время. Таблетки Климадинон следует проглатывать целиком, не разжевывая. Курс лечения Климадиноном длительный и определяется врачом.

Терапевтический эффект Климадинона проявляется приблизительно через 2 недели лечения.

Феминал «Ядран», Хорватия.

Фитопрепарат. Способствует устранению дефицита эстрогенов, уменьшению выраженности приливов. Состав: экстракт красного клевера. Схема приема препарата Феминал: принимать по 1 капсуле в день.

Ци-Клим «Эвалар», Россия.

Фитопрепарат. Ци-Клим способствует устранению дефицита эстрогенов, уменьшению выраженности приливов. Состав препарата Ци-Клим: экстракт цимицифуги рацимозы. Схема приема препарата: БАД Ци-клим принимать по 1 таблетке 2 раза в день во время еды.

Продолжительность приема — не менее 3-х месяцев.
Таблетки Ци-клим – биологически активная добавка (БАД) на основе сухого экстракта цимицифуги. Ци-клим -альтернатива заместительным гормональным препаратам в климактерический период у женщин. Таблетки Ци-Клим снижают вероятность возникновения остеопороза. Таблетки Ци-Клим нормализуют эмоциональное состояние, нормализует сон; повышают работоспособность.

Циклим ( крем).

Парафармацевтическое средство; альтернатива заместительным гормональным препаратам в климактерический период у женщин. Циклим обладает эстрогеноподобным действием и ускоряет обновление клеток кожи, увеличивая содержание коллагена и гиалуроновой кислоты. Циклим эффективен у женщин после перенесенного оперативного вмешательства на органах репродуктивной системы.

Трибестан.

Трибестан – фитопрепарат с гиполипидемическим и общеукрепляющим действием. Состав препарата: стероидные сапонины фуростанолового типа, извлеченные из растения Tribulus terrestris L. (якорцы стелющиеся). Схема приема препарата:

Трибестан назначают внутрь по 1-2 таблетки 3 раза в сутки во время еды. Длительность курса – не менее 30 дней. Поддерживающая доза – 2 таблетки в сутки в течение 50-60 дней.

Трибестан стандартизирован по главному составляющему – протодиосцину (не менее 45%). Другие активные фуростаноловые сапонины, входящие в состав Трибестана, модулируют эффект протодиосцина. Трибестан обладает гиполипидемическим действием. Трибестан оказывает общетонизирующее действие и стимулирует функции половой системы. Трибестан положительно влияет на гипоталамо-гипофизарно-гонадную систему.

Бонисан.

Препарат растительного происхождения. Обладает эстрогеноподобным действием. Состав: экстракт изофлавонов сои Solgen. Действие препарата Бонисан: замедляет старение организма; улучшает состояние кожи; облегчает характерные симптомы климакса.

Витамины при климаксе являются биологическими катализаторами всех обменных процессов. Поэтому полезны любые ярко окрашенные овощи, ягоды, фрукты и зелень. Если нет возможности их употребления в достаточных количествах, принимайте поливитамины с микроэлементами.

Менопейс «Витабиотикс», Великобритания.

Менопейс – поливитаминный и мультиминеральный противоклимактерический препарат. Состав комплекса Менопейс: фолиевая кислота, бор, витамин А, Е, С, В1, В2, В3, В5, В6, В12, D3, биотин, пара-аминобензойная кислота, магний, железо, цинк, йод, марганец, медь, хром, селен.

Схема приема Менопейса: по 1 капс. в день во время или после еды, запивать стаканом воды или холодным напитком. Менопейс способствует иммунокоррекции, профилактике остеопороза, усилению антиоксидантной защиты. Менопейс устраняет дефицит витаминов и минералов. Менопейс – эффективное сочетание 22 питательных веществ. Применяется Менопейс для профилактики гиповитаминоза, минеральной недостаточности и облегчения протекания симптомов в климактерический и постклимактерический период у женщин. Прием 1 капсулы Менопейса в день позволяет женщине существенно снизить проявления неприятных и нежелательных симптомов менопаузы. При приеме препарата Менопейс нет побочных эффектов и осложнений, присущих гормонотерапии. Наиболее используемые средства от климакса – это гомеопатические препараты.

Ременс «Рихард Биттнер», Австрия.

Гомеопатический препарат. Способствует устранению дефицита эстрогенов, уменьшению выраженности приливов. Ременс оказывает общеукрепляющее действие. Ременс регулирует функции женских половых органов. Состав: экстракт цимицифуги рацимозы, сангвинария канадская, пилокарпус, сепия, лахезис. Схема приема препарата Ременс: при нарушениях менструального цикла взрослым и подросткам назначают по 1 таблетки или 10 капель 3 раза в день. Длительность лечения – 3 мес. При климактерическом синдроме Ременс назначают по 1 таблетки или 10 капель 3 раза в день. Длительность лечения Ременсом – не менее 6 мес. Действие Ременса обусловлено входящими в его состав компонентами. Ременс регулирует баланс системы гипоталамус-гипофиз-яичники, нормализует менструальный цикл, регулирует интенсивность кровотечений, уменьшает проявления альгодисменореи, ослабляет проявления синдрома предменструального напряжения, уменьшает отечный синдром. При климактерическом синдроме Ременс уменьшает психоэмоциональные проявления, вегетативные и обменные нарушения. Ременс оказывает противовоспалительное действие на ткани яичников и эндометрий, улучшает микроциркуляцию органов малого таза.

Климактоплан «Немецкий гомеопатический союз», Германия.

Гомеопатический препарат. Климактоплан способствует устранению дефицита эстрогенов, уменьшению выраженности приливов, коррекции психо-эмоционального состояния. Состав Климактоплана: экстракт цимицифуги рацимозы, сангвинария канадская, сепия, игнация, лахезис. Схема приема препарата Климактоплан: препарат назначают по 1-2 таблетки 3 раза в день. Климактоплан оказывает эстрогеноподобное действие, положительно влияет на последствия нарушения гормонального статуса в климактерическом периоде, стабилизирует кровообращение, нормализует сон и настроение. Климактоплан применяется для лечения климактерического синдрома с психовегетативной симптоматикой.

Климаксан «Материя Медика», Россия.

Гомеопатический препарат. Способствует устранению дефицита эстрогенов, уменьшению выраженности приливов. Оказывает общеукрепляющее действие. Состав: экстракт цимицифуги рацимозы, лахезис, пчела медоносная. Схема приема препарата

Климасан: внутрь, по 5 гранул на один прием, не менее, чем за 15 минут до еды. Гранулы держат во рту до полного растворения. Препарат принимать ежедневно утром и вечером в течение 1-2 месяцев.

Препараты при климаксе применяются при лечении раннего климакса. Эта проблема требует участия многих специалистов – невропатолога, эндокринолога, кардиолога и других. Наиболее эффективный метод лечения – заместительная гормональная терапия, когда женщине назначаются лекарства при климаксе, которые содержат в себе яичниковые гормоны, которых в климактерический период нет в организме. Заместительная гормональная терапия помогает устранить болезненные симптомы климакса и предупреждает обменные нарушения – атеросклероз, остеопороз, урогенитальные расстройства.

Как справиться с климаксом — лечение

Климакс – сложное время для женщины в физическом, психологическом плане и требует определенных усилий, как со стороны самой женщины, так и со стороны её близких людей.

Нужно ли лечить климакс?

От некоторых женщин можно услышать, что это природный процесс и не нужно в него вмешиваться. Пусть всё идёт, как идёт.

Медицина относится к климаксу не просто как к проблеме женского возраста, а считает его болезнью, которую надо лечить. Некоторые симптомы, такие как жар, потливость, бессонница не несут опасность, но снижают качество жизни. Но есть такие симптомы, которые могут привести к серьезным болезням.

Климакс можно лечить до 55 лет. Считается, что после 60 лет, у дам нет рецепторов для женских половых гормонов и помочь уже нельзя. Чем больше проходит времени в фазе постменопаузы, тем сложнее помочь женщине.

Главный принцип лечения – прием женских гормонов, которых в период менопаузы дефицит. На сегодняшний день существуют разнообразные лекарства от климакса, как в таблетках, так и в виде пластырей, вагинальных кремов и свечей. Но эти препараты женщина не должна назначать себе сама.

Прежде всего, надо пройти обследования

  • Маммография (чтобы узнать, что с молочными железами всё в порядке),
  • УЗИ органов малого таза (обследовать матку и ячники),
  • ПАП-тест — цитологический мазок, с помощью которого можно исключить рак шейки матки
  • Анализ крови на холестерин и свертываемость крови

Если нет противопоказаний, обсудить с гинекологом лечение климакса, когда вас мучают любые симптомы. От всех этих симптомов, включая инфаркты, инсульты, это лечение вас защитит.

Что можно сделать самой

1. Отказаться от вредных привычек


Нужно помнить, что алкоголь и курение стремительно приближает климактерический синдром и все симптомы протекают гораздо тяжелее.

2. Активный образ жизни
Занятие плаванием, йогой, цигун, ходьба и просто зарядка по утрам помогут облегчить неприятные симптомы и повысить жизненный тонус. Но в этот период физическая нагрузка не должна быть чрезмерной – без фанатизма и экстрима.

3. Стремиться полноценно отдыхать и избегать стрессов

4. Правильно питаться
Включите в рацион больше растительной пищи, низкокалорийной и содержащей витамины – фрукты, овощи, зелень, рыба. Резко ограничьте продукты высококалорийные, содержащие много холестерина. А также сладости, сдобу, солености, разные чипсы, газировку, лучше пить простую воду.

5. Регулярный осмотр и обследование

Климакс – сложное время для женщины в физическом, психологическом плане и требует определенных усилий, как со стороны самой женщины, так и со стороны её близких людей.

Лечение климакса гормонами

Многие женщины боятся гормонов (гормонофобия). Да, у гормональных препаратов есть побочные действия – риск развития рака молочных желез, опухоли матки и яичников, желчекаменная болезнь, инсульты, маточные кровотечения и т.д.

Но при правильном консультировании, правильном взвешенном подходе, когда врач определяет пользу и риски использования препарата, при небольших дозах, они, фактически, безопасны. Гормональная заместительная терапия (ГЗТ) обязательно проводится под контролем врача и лабораторных анализов. Только после полного обследования, врач принимает решение, назначать гормональную терапию или нет.

Когда назначается гормональная терапия при климаксе

  • При преждевременном (раннем) климаксе
  • Когда климакс протекает тяжело
  • При хирургическом климаксе, удалении матки, химеотерапии
  • При заболеваниях, которые развились при климаксе (сердечно-сосудистые, остеопороз, и другие)
  • Если женщину не устраивает качество её жизни при менопаузе, и она хочет его улучшить.

Назначаются гормоны эстрогены совместно с прогестероном, кроме тех случаев, когда у женщины удалена матка.

У гормональных препаратов местного действия (мази, гели, пластыри) нет системного эффекта, поэтому нет риска рака, но они могут кардинально изменить состояние женщины, улучшить качество жизни. Особенность мазевой аппликации — очень хороший увлажняющий эффект.

Некоторые из препаратов ГЗТ

1.Комбинированные препараты, которые включают в себя эстрогены и прогестерон

  • Анжелик
  • Климен
  • Фемостон
  • Овидон
  • Климонорм и другие

2. Лекарственные средства, которые содержат только эстрогены. Их назначают женщинам с удаленной маткой, либо комбинируют с препаратами, включающие прогестерон

  • Эстремакс
  • Премарин
  • Мазевые формы — овестин и его аналоги (эстрокад, эстриол), эстрожель
  • Гормональные пластыри – Алора, Климара, Эстрадерм, Меностар (приклеивают на позвоночник или ягодицы, меняя 1 раз в неделю)

3. Лекарственные препараты, которые содержат только прогестерон. Назначаются в комплексе с эстрогенами для женщин, у которых сохранена матка

  • Прогестерон
  • Дюфастон
  • Норколут
  • Гели внутривагинальные – Прожестожель, Прогестерон, Крайнон, Праджисан
  • Вагинальные свечи – Утрожестан

Климакс без гормонов

Негормональные лекарства включают в себя препараты растительного происхождения (гомеопатические средства, БАДы, средства народной медицины), витамины и лечение симптомов климакса.

Растительные препараты не могут в полной мере восполнить дефицит гормонов, но очень хорошо помогают облегчить симптоматику и поддержать женщину в этот непростой период. У них нет серьезных побочных действий, как у гормональных средств.

Фитоэстрогены выделены из растений и по своей структуре похожи на женские эстрогены. У них эффект накопительный, т.е. ощутить действие препаратов можно не сразу, а, через какое-то время (в среднем, через месяц).

Некоторые из растительных препаратов

Гомеопатические средства

1. Ременс – гомеопатическое средство в таблетках и каплях. При климаксе воздействует на психоэмоциальные, вегетативные и обменные нарушения. Содержит растительные эстрогены сои.

2. Климаксан — гомеопатические таблетки и гранулы. Предназначен для воздействия на симптомы климакса.

1. Феминал — БАД, содержит действующее вещество красный клевер, при климаксе очень эффективен. В экстракте красного клевера содержится 4 фитоэстрагена, которые очень близки к эстрогенам человека. Хорошо снимает климактерические симптомы. Принимается по 1 капсуле в день.

2. Ци-клим – БАД от компании «Эвалар». Содержит экстракт цимицифуги, обладающей эстрогенным эффектом, витамины группы В, С, фолиевую кислоту, селен. Хорошо снимает психоэмоциональные нарушения и улучшает качество жизни женщины.

3. Овариамин – при климаксе замедляет старение яичников, уменьшает климактерические симптомы, повышает эстрогены. Выделен из яичников крупного рогатого скота.

4. Хронолонг – БАД от компании «Сибирское здоровье». Содержит фитоэстрогены сои, 100%-ый генистеин, витамин Д3, фолиевую кислоту, таурин. Возмещает эстрагены, омалаживает, защищает сердечно-сосудистую систему и укрепляет кости. Принимается по 1 капсуле в день.

Лечение климакса народными средствами

1. Боровая матка – трава, средство народной медицины. Содержит фитоэстрогены, витамины и минералы. Облегчает приливы, снимает психоэмоциональные нарушения, улучшает сон. Применяется в виде настоев и отваров. Не рекомендуется принимать при плохой свертываемости крови. Строго соблюдать дозировку.

2. Красная щетка (родиола) — средство народной медицины. Содержит фитогормоны, большой спектр минералов, витамин С, органические кислоты. Применять с осторожностью, посоветовавшись с врачом, имеет противопоказания.

3. Шалфей — трава, средство народной медицины. Готовят чай (1 ч.л. на 400 граммов), принимают который три раза в день. Эффект заметен после одной — двух недель применения. Снижает приливы и потливость.

Несмотря на кажущуюся безопасность гомеопатических препаратов и БАД, не поленитесь посоветоваться с вашим врачом перед их приемом. Может быть индивидуальная непереносимость каких-то компонентов препарата или аллергия на них, хронические болезни женщины. Поэтому лучше, если и эти препараты будут приниматься под врачебным контролем.

Витаминный комплекс

При климаксе снижается количество витаминов. Поступление их с пищей уже недостаточно организму, поэтому необходимо восполнять недостаток витаминов с помощью лекарственных форм. Принимаются курсами всё время, пока беспокоят симптомы климакса. Важно в этот период принимать витамин Е, группы В, С, А, D3, а также минералы – кальций, магний, фосфор, селен.

Доппельгерц® актив Менопауза — содержит эстрогены сои, витамины группы В, D3, кальций

Менопейс – содержит витамины А, Е, С, группы В, минералы

Химические негормональные средства

Клималанин — содержит действующее вещество бета-аланин (незаменимая аминокислота), т.к. в этот период у женщины возникает нарушение производства аминокислот. Рекомендуется для предупреждения приливов.

Транквилизаторы, седативные, антидепрессанты при климаксе – (Атаракс, Велаксин, Афабазол, Грандаксин) при психоэмоциональных нарушениях в период менопаузы, таких как чувство тревоги, напряжения, сильной раздражительности, панических атаках.

Фитоседан – седативный растительный сбор. В состав входит пустырник, валериана, мята, шишки хмеля, корень солодки. Приливы, чаще всего беспокоят женщину ночью и сопровождаются сильной потливостью, что мешает нормальному сну. Успокаивает и улучшает сон. Заваривается 1 пакет на ночь для нормализации сна.

Могут ли помочь пиявки при климаксе?

Милые дамы! Через климакс проходит каждая женщина. Современная фармакология успешно решает проблемы женщин в период менопаузы, устраняя симптомы, убирая психоэмоциональное напряжение, сохраняя здоровое сердце и сосуды, минеральную плотность костей. Благодаря правильно подобранному лечению, вы пройдете через этот период легко и без осложнений.

Ссылка на основную публикацию
×
×
Adblock
detector